拓展训练在高校体育教学中的应用研究

拓展训练主要是通过体验式的教育方式来对人的良好身心素质进行培养,是提高人的综合素质的一种动态的教育手段.人们实施一些动态活动,形成一定的实践与体验上的积累,使自身的心理品质与综合素质都可以得到不断的发展与完善,高校体育教学中进行拓展训练能够对学生的潜能进行挖掘,本文对此进行了分析探讨.