抗阻训练对安静血压的影响研究 |
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引用本文: | 王静,朱为模.抗阻训练对安静血压的影响研究[J].中国体育科技,2011,47(4). |
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作者姓名: | 王静 朱为模 |
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作者单位: | 1. 南京师范大学体育科学学院,江苏南京,210046 2. 伊利诺伊大学香槟校区,美国伊利诺伊61801 |
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摘 要: | 目的:通过对1966—2009年间的有关研究进行Meta分析,综合定量评价抗阻训练对安静血压的影响;方法:在MEDLINE、Sportdiscuss、EBSCOhost、Embase、Dissertation Ab-stracts International Database和CNKI等6大数据库中检索相关文献,制定文献筛选标准,对入选研究进行信息提取,随机效应模型的数据合并,回归分析,发表偏倚检验和敏感度检验;结果:共选入随机对照研究24例,包含31个抗阻训练组和1 003名受试者。分析发现,抗阻训练可以导致安静血压下降,其中,收缩压下降3.35 mmHg(95%CI=-6.48~-0.22;P=0.0358),舒张压下降2.65 mmHg(95%CI=-4.53~-0.77;P=0.0057)。对受试者和抗阻训练特征进行回归分析,未发现具有显著性影响的变量,也未发现发表偏倚和敏感度较高的研究;结论:抗阻训练安全且可以帮助成年人(包括老年人)静息状态收缩压和舒张压下降,其具体降压影响因素还需要进一步研究探索。
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关 键 词: | 抗阻训练 收缩压 舒张压 Meta分析 |
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