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| 中小学生体育课准备活动开展状况的调查与思考 | |
| 作者姓名： | 张金鸰 |
| 作者单位： | 江西宜春学院; |
| 摘 要： | 准备活动俗称热身运动,是指运动前为预防意外伤病的发生而有目的地进行一些身体运动,使机体的各系统产生一系列条件反射变化,为剧烈运动做好身体准备。研究表明,合理的准备活动能使人的体 |
| 关 键 词： | 调查结果 体育课准备活动 中枢神经系统 中小学生 预防运动损伤 活动内容 |
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