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| 试论篮球教学中力量训练的重要性和方法 | |
| 作者姓名： | 侯湘黔 |
| 作者单位： | 凯里学院体育系,贵州凯里556000 |
| 摘 要： | 提高篮球运动员的弹跳能力和对抗能力是迅速提高球队战斗力的保证．制订系统化提高弹跳力及力量的教学与训练计划，可在较短的训练时间内取得较好的训练效果． |
| 关 键 词： | 篮球教学 力量训练 篮球运动员 |
| 文章编号： | 1002-6991（2006）-03-0052-02 |
| 收稿时间： | 2006-03-20 |
| 修稿时间： | 2006-03-20 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
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