科学训练,“跑”出高效课堂

短跑是田径项目中竞争最为激烈的一个,要提高小学生的短跑效率还要进行科学训练,使用强化力量的训练方式可以让学生夯实基础,使用快慢跑相互结合的方式可以有助于学生放松肌肉,将游戏融入短跑训练可以提高学生的兴趣。