临沂市城区健身俱乐部瑜伽运动开展现状研究

通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法,对临沂市城区健身俱乐部瑜伽运动的开展现状进行调查,旨在为临沂市城区瑜伽运动的更好发展提供参考性建议。结果显示临沂市城区瑜伽运动的发展在多个方面存在问题,临沂市城区参加瑜伽锻炼的大部分是中年女性,男性和青年较少;参加瑜伽锻炼的学员对俱乐部中的瑜伽课堂教学不满意,主要问题有课时收费不合理、场地和瑜伽设施不齐全等;健身俱乐部瑜伽教练员学历普遍较低,年纪较轻,缺乏经验,而且很少科学地制订训练计划,无法保证练习者的训练效果;健身俱乐部对瑜伽的投入少,缺少放松和医疗器械等方面的设备。