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| 形形色色的健身跑 | |
| 作者姓名： | 胡荣兰 |
| 摘 要： | 正如今,人们在体育锻炼的实践中,认识到体育锻炼和增进健康、延年益寿的关系非常密切,因而许多国家用各种方法和途径去研究并揭示其中的奥秘。许多国家都在积极开展健身跑运动,世界上已经出现了"健身跑热"。美国早在上世纪70年代,由于社会的进步使人们的生活水平迅速提高,随之产生的肥胖人群、高血压人群、糖尿病人群也迅猛增加。当时许多科学家指出:如果政府不去引导,个人不去注意,"慢性病"不仅只是让人们饱受疾病之苦,一个国家也要 |
| 关 键 词： | 体育锻炼 健身跑 增进健康 延年益寿 国家 运动 实践 方法 |
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