摘 要: | 随着社会现代化进程的加快,生活中我们难免会受到周边事物的影响,对于健康而言,心理平衡是最关键的。音乐无疑是能够触动人的心理和情绪的一剂良方。我国古代医典中也有记载:“五脏相音,可以意识”(《素问·五脏生成篇》)。现代“音乐治疗”学科,就是通过音乐对人的心理来进行辅助治疗。由陈俊伊主编的《音乐与健康》一书(知识产权出版社,2018年12月出版),开篇就提到了“藥樂”同源——音乐对心理健康的作用。上篇:“小音符、大世界”主要介绍音乐应用于健康的方法和形式;下篇:“生命的‘乐’历”主要介绍音乐如何为不同的年龄阶段和社会群体的健康发挥作用。
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