坐骨神经痛体疗操

坐骨神经痛是指沿着坐骨神经通路及其分布区的疼痛,是中老年常见病。主要症状:从腰部、臀部开始向大腿后侧、小腿外侧及足背疼痛。尤其是弯腰、打喷嚏、大便用力时,疼痛加剧。临床常用药物治疗,疗效不尽如人意。近年来,许多人采用体操锻炼疗法收到了较好的效果。