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| 宋代养生思想概述 | |
| 引用本文： | 贺亚玲.宋代养生思想概述[J].兰台世界,2011(20). |
| 作者姓名： | 贺亚玲 |
| 作者单位： | 西安工业大学 |
| 摘 要： | 宋代文化思想界比较活跃,富有开拓精神,在融儒佛道思想于一体、创立理学的过程中,道佛所倡导的行气、导引等养生理论和实践也为宋人所继承,并且他们进一步认识到了服食金丹的危害而逐渐加以摒弃,走向了较为切合生理实际且简便易行的道路,深受宋人喜爱.这就是宋代养生新风的兴起.其中宋代文人对导引养生术的研究与实践对新风的兴起起到了不可忽视的作用. |
| 关 键 词： | 开拓精神 八段锦 宋代文化 养生术 儒佛道 宋代文人 服食 养生思想 养生理论 导引术 |
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