太极拳锻炼对老年人血脂、体脂和心血管系统的影响 |
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作者姓名: | 郭成吉 张林 李生 代晓芳 王丽 |
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作者单位: | 曲阜师范大学,曲阜师范大学,曲阜师范大学,曲阜师范大学,曲阜师范大学 |
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摘 要: | 为探讨太极拳运动对老年人血清脂蛋白等指标的影响,本文对部分坚持太极拳锻炼的离退休老年人进行了15周的随访观察。研究结果表明,长期坚持太极拳段炼对老年人血清脂蛋白、体脂百分比和心血管系统的功能均有良好的刺激作用,试验组参加太极拳锻炼前后,血清HDL-C、LDL-C、VLDL-C安静心率和心功能指数等指标差异显著(P≤0.05);与对照组相
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