一天十个枣，一辈子不显老

我国是世界上最早产枣的国家，到目前已有四千多年的种植历史。枣自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅．杏．枣）之一。古医书上说：“此药甘润膏凝，善补阴阳、气血、津液、脉络、筋俞，骨髓，一切虚损，无不宜之。”用现代话来讲，基本上到了万能的程度。医圣张仲景的《伤寒论》和《金匮要略》中用枣方有58个之多。民间也常说：“一日食三枣，郎中不用找。天天吃大枣，青春永不老。要想皮肤好，粥里加红枣。五谷加大枣，胜似灵芝草。”