如何让孩子注意力集中

“我家孩子上课时总是注意力不集中,东看西看的。”“我家孩子做作业时总是坐不住,一会儿上厕所,一会儿吃东西,一会儿玩橡皮……”“我家孩子没有一刻能停下来的,一点儿也不能集中精神看会儿书。”注意力,在心理学上就是指个体对外界对象的指向与集中,也就是一种伴随各种认知过程的心理状态,比如,注意看、注意听、注意想、注意闻等等,不管做什么事情,都存在注意的状态,而且要想完成一件事情,就必须注意才行。因此,注意力是无处不在的,只是分为有意注意(随意注意)与无意注意(不随意注意)两种。前者是有目的的、特意的注意,而后者则是没有明确目的的注意。一般来说,孩子注意力不集中,往往是说他有意注意不够集中,不能按照特定的目的来集中,或者集中的时间不够长。那么,针对孩子注意力不集中的问题,父母该怎么办呢?今天特地邀请了三位妈妈,一起来谈谈这个问题。