体能训练的创新实践研究

随着经济的发展以及社会的进步,人们对教育有了新的认识,对素质教育的认识也有了新的发展,因此体育学科在中学课程教育中也越来越重要。传统的体育课程对于学生而言学习目标不明确,主要是一项学习任务,新课标背景下的体育课对于学生身体素质的提升提出了新的要求,因此体能训练的重要作用得以凸显。本文首先对中学体育教学中存在的问题进行了阐述;其次分析了体能训练对于中学生的重要意义;最后结合教学实践,就如何创新体能训练进行探讨。