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小金丹排打功——抗击呼吸训练法
引用本文:
吴信良.小金丹排打功——抗击呼吸训练法[J].中华武术,1994(12).
作者姓名:
吴信良
作者单位:
四川省武术馆
摘 要:
俗话说:“杀人三千,自伤八百”。实战中不可能出现一下不挨打的选手,有人用皮罐子内装磁器来形容人体的娇弱,此话虽然有些夸张,但又不无道理,没有经过训练的机体,抗击打能力的确是较差的,要想真正提高抗击能力,不提高自身的抗击打能力是绝对不行的。
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