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| 对青少年男子速滑运动员耐力素质训练方法的探讨 | |
| 作者姓名： | 陈培军 张丽萍 |
| 作者单位： | 牡丹江市体工队(陈培军)，黑河市体工队(张丽萍) |
| 摘 要： | 本文通过对14名青少年男子速滑运动员耐力素质训练方法的跟踪研究,探索提高青少年速滑运动员耐力素质的有效办法。研究证明,提高青少年男子速滑运动员耐力素质训练水平,在训练方法的选择上应主要采用间歇的训练法。 |
| 关 键 词： | 青少年 耐力素质 训练 |
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