体育课上的拉链

<正>中国有句古训:江山易改,本性难移。这句话的含义有两层:一、人的本性是很难改变的;二、人的本性虽然很难改变,但并非改变不了,只是难了一点而已。行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。当然在现实生活中也不排除因突发事件的刺激,而在短时间改变坏习惯的事例。