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| 太极拳推手的基本原则 | |
| 引用本文： | 雷世泰.太极拳推手的基本原则[J].武当,2009(11):19-20. |
| 作者姓名： | 雷世泰 |
| 作者单位： | 北京 |
| 摘 要： | 太极拳推手的基本原则可概括为四句话：调整自己，捕捉信息，把握时机，方法适宜。调整自己。正人必先正己，打人也必须先正己，自己都站不中正，立轴不稳，怎么去与别人交手？先正己，使自己气定神宁，气足神完，不卑不亢，既不可轻敌， |
| 关 键 词： | 太极拳 推手 把握时机 正己 中正 |
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