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| 妙用体操垫子 巧教立定跳远 | |
| 作者单位： | ;1.浙江省湖州市文苑小学 |
| 摘 要： | <正>笔者在教学中经常用小垫子作为辅助器材,用游戏的方法巧教立定跳远,现简介如下:1."火箭发射"(适用小学中低年级)通过"造火箭—准备点火—发射—返回地球"的情境,引导学生完成"展体预摆—下蹲后摆—直腿跳起—屈膝落地"四个动作(见图1)。2.跳"金字塔"(见图2)3.跳过障碍(依次跳过叠加的垫子,放一块大垫作下落时的保护,见图3) |
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