中考实心球项目训练有技巧

<正>在实心球教学的过程中,教师的教学方法和投掷技术是影响教学效果的重要的两个方面。教师的教学方法是否恰当"将会"直接影响到学生对完整动作技术的熟练掌握,从而也会间接地影响到学生运动成绩的发挥;投掷技术的好坏,直接会影响到学生动作、技术的稳定发挥。笔者经过多年的实践,针对学生容易出现的错误动作,总结出一套行之有效的训练方法,且取得了较好的学习效果。