冰球守门员简易着装陆地训练法

守门员训练时必须穿戴全副护具。在夏季,穿着全副护具会使守门员体力消耗很大,容易导致疲劳,使训练受到影响。本文介绍了一套比较科学的夏训方法,即冰球守门员简易着装训练法。