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| 哼唱的六大妙处 | |
| 作者姓名： | 戢祖义 |
| 摘 要： | 哼唱即小声地、漫不经心地、肌肉放松地哼唱歌曲、乐曲或者任何别的什么带旋律的曲调。它不要求方式方法,不讲究科学性和艺术性,完全是随心所欲下意识的流露。但如果这个下意识上升到有意识,久而久之便会对自己的身心有极大的好处:1.平心和气,有利于冲淡不协调的气氛。2.便于集中精力思考问题。3.利于消除紧张的心理。4.利于解除疲劳。5.消除烦恼、焦虑的心情。6.有利于气的代谢和血的流通。哼唱的六大妙处@戢祖义 |
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