如何有效调控中学生的心理压力

中学是人生道路上的一个重要时期，随着生理的发育、心理的发展以及社会阅历的扩展和思维方式的变化，特别是学习的竞争，他们在学习、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的困惑，形成一定的心理压力。