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“全民健身路径”锻炼方法的设计与研究
作者姓名:刘志红  张振峰
作者单位:河北师范大学体育学院 河北石家庄050016(刘志红),河北师范大学体育学院 河北石家庄050016(张振峰)
摘    要:“全民健身路径”是指修建在室外 ,占地不多 ,投资不大 ,美观实用 ,简便易建 ,因地制宜 ,方便群众的一种公用体育设施。“全民健身路径”由数种健身器械科学排列组成 ,并根据各种器械的分布情况 ,将每种器械称为“站”,一般由数站 (10~ 2 0站 )组成 ,是近年来在我国兴起的一种全民健身活动设施 ,是在城市和农村实施全民健身工程的重要内容之一。我国自 1996年开始兴建全民健身路径 ,至今已经建成上千条 ,分布在城市、农村的生活区、公园、广场 ,或体育场馆周围 ,成为群众健身活动的重要场所之一。为了更科学、更系统、更有效地发挥健身路径…

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