体操教学中腕关节损伤的规律及对策 |
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引用本文: | 袁海龙.体操教学中腕关节损伤的规律及对策[J].怀化学院学报,2008,27(2):102-104. |
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作者姓名: | 袁海龙 |
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作者单位: | 湖南科技大学体育学院,湖南湘潭411201 |
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摘 要: | 调查表明,体操教学中腕关节的损伤具有一定的规律,它与体操项目、动作类型、运动修养和季节都有关系.研究认为,掌握正确的动作技术,按正确的方法进行练习,增强腕关节的灵活性和对腕关节的保护措施,是当前防止腕关节损伤的有效措施.
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关 键 词: | 腕关节 运动损伤 体操教学 |
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