浅谈掷铁饼的速度转换

在观看或分析背向旋转掷铁饼的完整技术时,我们可以清晰地看到,两个速度转换(运动形式的转变)的过程:人体携铁饼的旋转速度转换成最后用力挥饼阶段,沿人体制动侧(图一)的垂直轴,逆时针方向转动,并沿水平面向前滑动的小方木棒的左前方遇障碍物时,小方木棒就会竖起,并还使逆时针方向的转动加快(图二)。