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| 让四肢动起来 | |
| 引用本文： | 小茼. 让四肢动起来[J]. 体育博览, 2010, 0(3): 94-95 |
| 作者姓名： | 小茼 |
| 摘 要： | 1采用山式站姿。深深吸气，双腿打开约两肩宽，双手自然置于身体两侧。2双手臂打开，慢慢提升至与肩水平的状态。整个身体形成一个“大”字形。 |
| 关 键 词： | 网球运动 发球技术 运动员 比赛 |
MOVE UP YOUR ARMS AND LEGS |
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| Abstract: | |
| Keywords: | |
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