一张给神经衰弱教师的运动处方

神经衰弱在中老年知识分子中较为多见。有些教师由于长期脑力紧张活动。用脑过度,平时又不爱运动。休息不足,导致神经过程兴奋与抑制功能失调而忠神经衰弱。治疗神经衰弱,必要的药物与合理的休息是需要的,但是进行科学的体育锻炼,则是辅助治疗神经衰弱的一帖良好的药方。