我们直面灾难：灾后心理辅导实用手册

在大灾过后,如何让无力者有力,让悲观者前行,让逝去者安息,让活着的人坚定信心地活下去,是全社会应该努力去做的,也是教育工作者要努力去做的。教育工作者怎样才能在救援和灾后重建工作中作出自己应有的贡献呢？我们认为,首先要了解的是人们在经历灾难后有哪些身心反应,以便对灾后的人们有最基本的认识,其次,要掌握正确的方法以帮助和抚慰灾难后人们受伤的心灵,同时,我们自己还必须保持良好的自我身心状态,才能真正帮助到我们想要帮助的人们。