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| 西式长寿饮食与保健 | |
| 作者姓名： | 任之志 |
| 摘 要： | 西式长寿饮食与保健任之志译１．饮食草药饮每早起床后，不宜马上吃早点，如果不感觉饥饿或前一天晚饭过饱的话，最好先喝一杯草药饮料。草药可选薄荷或洋苏叶、益母草、缬草、蔷薇花瓣等。蒲公英汤取一汤匙鲜（或干的）蒲公英花，注入两杯半开水，再加少许薄荷即成。苹果... |
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