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| 考前七问 | |
| 摘 要： | 1.高考前夕应如何做到科学而合理地用脑?许多考生在高考前夕,每每“逼”着自己一天到晚钻到书本里,看呀、写呀,似乎只有这样,才能把学到的知识全都装进头脑里。其实,这样做未必能取得理想的效果。许多科学家通过大量的实验证明,长时间紧张的脑力劳动后,工作效率会急剧下降。特别值得注意的是,高考生正处于人生成长发育的第二个高峰期,生长激素在晚上11点～12点分泌最多,因而,不能睡得太晚,导致睡眠不足。要学会科学而合理地用脑,首先要保证足够的睡眠,每天要保证有不少于8个小时的睡 |
| 关 键 词： | 高考 复习策略 饮食卫生 志愿填报 |
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