改变教学理念,让体育课动起来

体育与健康课程标准指出：体育课程是以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容,以增进学生健康,培养学生终身体育意识的能力为主要目标。所以体育课首先是要让学生在课上动起来进行各种身体练习,尤其是要增加学生参与较为剧烈活动的时间,这样才能达到增强学生体质、增进学生健康的目标。