| 中老年运动处方的特点及制定方法 |
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| 引用本文： | 叶鸣. 中老年运动处方的特点及制定方法[J]. 西安体育学院学报, 2002, 19(1): 57-59 |
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| 作者姓名： | 叶鸣 |
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| 作者单位： | 西安体育学院,运动医学教研室,陕西,西安,710068 |
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| 摘 要： | 笔者在对运动处方概念的分析和归纳基础上 ,进一步对运动处方进行了分类 ,按应用的目的和对象可分为四类 :竞技训练运动处方 ,体育教学中的运动处方 ,预防保健运动处方 ,临床治疗运动处方。并且指出制定中老年运动处方的步骤、注意事项以及有关的生理和运动机能特点。
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| 关 键 词： | 中老年 运动处方 分类 特点 制定 |
| 文章编号： | 1001-747X(2002)01-0057-03 |
| 修稿时间： | 2001-05-16 |
Making and Characteristics of Exercise Prescription for Adults and Old Ages |
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| YE Ming. Making and Characteristics of Exercise Prescription for Adults and Old Ages[J]. Journal of Xi'an Institute of Physical Education, 2002, 19(1): 57-59 |
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| Authors: | YE Ming |
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