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| 冬季补虚用芡实 | |
| 引用本文： | 王东升.冬季补虚用芡实[J].今日科苑,2008(3):120. |
| 作者姓名： | 王东升 |
| 摘 要： | 芡实,又名鸡头米、水鸡头等,为睡莲科植物芡实的种仁。芡实味甘、性平,入脾、肾、胃经,具有滋补强壮、补中益气、开胃进食、固肾涩精、止泻之功效。芡实含有大量的对人体有益的营养物质和微量元 |
| 关 键 词： | 芡实 冬季 维生素B族 补中益气 微量元素 营养物质 维生素C 胡萝卜素 |
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