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练习瑜伽的三大误区
作者姓名:刘佳
作者单位:长春师范学院体育学院,吉林长春,130000
基金项目:吉林省体育局课题《大学生体育锻炼习惯养成的实验研究》;课题
摘    要:本文通过对瑜伽在我国的开展现状和健身治病作用两方面的研究分析,并结合瑜伽在我国的未来的发展特征,着重探讨了人们对瑜伽在认识过程和练习当中存在一些误区,旨在丰富瑜伽理论的研究,推动瑜伽运动的发展.

关 键 词:瑜伽  误区
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