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| 如何塑造弹性心理 | |
| 引用本文： | 张劲东.如何塑造弹性心理[J].教育导刊,2006(2):62-63. |
| 作者姓名： | 张劲东 |
| 摘 要： | 所谓弹性心理,就是指人的各种需要、期望值以及自尊心能够保持适度,能够适应社会环境和客观现实,能够随着情况的变化主动及时地自我调节,具有很大的可塑性、伸缩性、包容性和适应性。心理弹性的大小决定心理承受能力的强弱——心理弹性越好的人,承受挫折的能力就越强。具有弹性心理的人能上能下、能官能民、能胜能败、能顺能逆、能荣能辱、能伸能屈,即使在欲求不满、期望落空、自尊心遭受打击的情况下,也能始终保持心理平衡,健康愉快地生活。怎样塑造弹性心理呢?一、放弃绝对化要求心理学认为,绝对化要求是一种不合理的信念,它是以自己的意… |
| 关 键 词： | 性心理 心理承受能力 心理弹性 客观现实 社会环境 自我调节 自尊心 期望值 可塑性 伸缩性 |
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