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华佗“五禽戏”及其养生学说研究
引用本文:
孙阳,谢勇.华佗“五禽戏”及其养生学说研究[J].兰台世界,2015(6):126-127.
作者姓名:
孙阳
谢勇
作者单位:
重庆医科大学
摘 要:
"五禽戏"是我国古代一种重要的养生健身方法,通过人体的自我调息,使全身的经脉和气息畅达,从而达到强身健体魄的效果。华佗"五禽戏"的产生与发展,不仅反映人们了对养生的重视程度,也成了古代人参与养生的重要印证。
关 键 词:
华佗
养生
五禽戏
进步
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