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| 寄望后生 后生可畏——记北京什刹海业余体校举重教练袁力 | |
| 作者姓名： | 窦凤山 |
| 摘 要： | 一九七六年四月的一天,袁力走马上任到什刹海业余体校当举重教练。他是个进取心很强的人。十年来,他培养的运动员,在全国和北京市举重比赛中七十五次打破全国及北京市青少年纪录,共获得奖牌一百四十七块,可谓成绩卓著。大约一九八二年初,果东辉由他父亲从黄村带到体校,找到袁教练。袁教练发现十三岁的小果关节柔韧性好、腿部力量大,爆发力强,是棵举重的好苗子,于是收下了他。小果家住黄村,且在那里上学。他每周仅能训练两次,运动量远远不够。袁教练结合少年生理特点和小果的具体情况,为他制定了不能来校时的自己练习的计划。如练习腰力、臂力、腿力及跑跳等。一年 |
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