课余训练运动损伤产生原因及预防 |
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引用本文: | 李玉宪,张平.课余训练运动损伤产生原因及预防[J].中华武术,2007(6):53-55. |
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作者姓名: | 李玉宪 张平 |
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作者单位: | 哈尔滨师范大学呼兰学院 |
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摘 要: | 学校体育特长生或者体育爱好者,在训练和比赛中往往会遭遇伤病的困扰。其实,学校体育常见的损伤往往是可以避免的,学生和教练员应该充分了解损伤发生的原因,并采用正确的措施避免,从而确保学生能够参加正常训练,保障运动成绩能够稳步提高。
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关 键 词: | 运动损伤 课余训练 原因 预防 学校体育 体育爱好者 体育特长生 运动成绩 |
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