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| 三级跳远专门力量训练 | |
| 引用本文： | 郭元奇,郑红军,罗一青.三级跳远专门力量训练[J].中华武术,2001(3). |
| 作者姓名： | 郭元奇 郑红军 罗一青 |
| 作者单位： | 北京体育大学 |
| 摘 要： | 近２０年来，三级跳远技术水平有了较大的发展， 世界纪录多次被打破。我们注意到三级跳远技术已由过去的高跳型、平跳型向速度型方向发展。在１９９５年第五届世界锦标赛上，英国运动员爱得华兹以１８．２９米的优异成绩打破了世界纪录，使这种速度型技术达到了几乎完美无缺的程度。爱得华兹这惊人的一跳，不仅标志着三级跳远成绩达到了一个前所未有的水平，而且还向人们展示出三级跳远技术也达到了一个崭新的阶段。毫无疑问，速度型技术是当今世界三级跳远技术发展的必然趋势。 因此，我们可以这样认为，三级跳远项目实质上是一个速度性的… |
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