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双重缺氧训练与5 km武装越野能力的关系研究
引用本文:潘嗣勤. 双重缺氧训练与5 km武装越野能力的关系研究[J]. 军事体育进修学院学报, 2004, 23(1): 79-81
作者姓名:潘嗣勤
作者单位:解放军体育学院,田障教研室,广东,广州,510500
摘    要:依据人体能量代谢的系统论观点,通过运用阻氧嘴进行双重缺氧训练的研究。阐述了缺氧训练与发展有氧耐力、无氧耐力及其它身体素质之间的关系、论证了双重缺氧训练法的科学性、高效性和经济性。丰富和发展了长跑训练理论,

关 键 词:双重缺氧 阻氧嘴 无氧训练
文章编号:1671-1300(2004)01-0079-03
修稿时间:2003-09-08

Study on Developing the Long- Distance Runners''''Capability by Double Anaerobic Exercises
PAN Si-qin. Study on Developing the Long- Distance Runners''''Capability by Double Anaerobic Exercises[J]. Journal of Pla Institute of Physical Education, 2004, 23(1): 79-81
Authors:PAN Si-qin
Abstract:
Keywords:double anaerobic  tool of resisting air  anaerobic exercises
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