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青少年短跑运动员“变快”的策略研究
引用本文:
缪峰.青少年短跑运动员“变快”的策略研究[J].体育教学,2010(4):54-55.
作者姓名:
缪峰
作者单位:
浙江省舟山市普陀区东港小学,316100
摘 要:
一、平时训练 "只要功夫深,铁杵也能磨成针",所有的成绩都是靠平常艰苦的训练得来的. 1.突出短距离速度练习,并重视速度与专项技术的衔接
关 键 词:
青少年短跑运动员
速度练习
反应速度
专项技术
起跑
短距离
训练
铁
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