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考试焦虑案例报告
引用本文:赵荣辉.考试焦虑案例报告[J].中国科教创新导刊,2012(34):165.
作者姓名:赵荣辉
作者单位:抚顺市技师学院 辽宁抚顺 113123
摘    要:本文是对一例存在考试焦虑的女中专生进行心理咨询的案例报告.主要采用了放松训练,认识重建,积极自我暗示等方法,改变其原有的完美主义认知倾向,建立自信,消除过度的考试焦虑,对咨询效果进行了评估和回访调查,结果较为令人满意.

关 键 词:考试焦虑  心理  自我评估
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