冷水浴与心脏血管机能

研究方法——对7名坚持冷水浴锻炼不少于一年的男性进行试验。试验方法是:人浴前测定其相对安静状态下的血压、体温和1分钟心率。在不做任何准备活动的条件下进行冷水浴,并测定气温、水温、风力和人浴时间。浴毕,不做整理活动,静坐,即刻测定血压、体温、和1分钟心率。以后每隔5分钟测定血压、体温和心率一次,直到120分钟为止。