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| 改进现行跑的专门性练习浅探 | |
| 引用本文： | 林伟良.改进现行跑的专门性练习浅探[J].体育师友,1999(3). |
| 作者姓名： | 林伟良 |
| 作者单位： | 广州师院体育部 |
| 摘 要： | 跑的专门性练习自五十年代由前苏联专家传入我国以来,曾被大中小学的学生和所有运动员的短跑训练所采用,并起到了一定的积极作用。至今我国各级学校体育教科书及短跑训练参考书中所讲述的跑的专门性练习,仍基本沿用五十年代的理论和方法。然而从当前短跑技术发展来看,现行的专门性练习从动作结构,运动方向,用力方式上均与现代短跑技术要求存在诸多的差异,如果继续沿用势必影响到短跑技术的掌握和日后成绩的提高。特别是中小学生正处于技 |
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