图解大洪拳三晃膀（一）

沛县古称小沛，自秦汉以来，素有“武术之乡”之称。武术小而言之可以防身自卫健身，大而言之可以保家安邦定国，故有“国术”之称。经过了秦皇汉武，见证了汉代风云：经历了唐宗宋祖，饱尝了近代的兴衰荣辱。作为中华古文化珍贵遗产的武术，随着改朝换代的祸、几度社会变革，承传至今。据史料载，套路更是浩如星海。现将我国武坛上流传于江苏省沛县，古老而鲜为人知的一支奇葩——大洪拳三晃膀整理成文奉献给大家，供各界武术爱好者鉴赏，研习和参考。