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| 健康体适能课程对大学生身体素质的影响 | |
| 引用本文： | 陈婧,周涛,李仕明.健康体适能课程对大学生身体素质的影响[J].福建体育科技,2021(3):75-77,87. |
| 作者姓名： | 陈婧 周涛 李仕明 |
| 摘 要： | 研究目的:探索健康体适能课程对大学生身体素质的影响,从而系统地、更有针对性地改善大学生体质健康状况.方法:在搜集梳理相关文献资料后,组织开展健康体适能课程实验.随机抽取健康体适能课程班级的52名男生、29名女生为研究对象,进行每周1次,每次90分钟,共计16周的健康体适能训练,通过分析实验前后大学生身体素质指标变化的显... |
| 关 键 词： | 健康体适能课程 大学生身体素质 影响 |