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| 太极剑平衡要点 | |
| 作者姓名： | 袖珍 |
| 摘 要： | 太极剑中的平衡动作有很多,如陈式太极剑中的“朝阳剑”、“野马跳涧”、“疾风掩草”;杨式太极剑中的“青龙出水”、“天马行空”;武式太极剑中的“魁星七斗”、“惊涛骇浪”、“白云盖顶”;吴式太极剑中的“夜叉探海”、“七星势”、“左右卧鱼”、“彩凤舒羽”;孙式太极剑中的“妙手背斩”、“推窗望月”、“抽梁换柱”等。要练好这些平衡动作,不仅要求动作要到位、准确,而且还要使之做到稳定美观,看上去连贯而又“身械协调”,要达到这些要求,就要注意培养和练习以下要领: |
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