游泳训练巧安排——浅谈不同形式的训练安排对训练结果的影响

大家知道,游泳属于“周期性”的体育运动项目,按其动作结构上划分,它不像足球、篮球或竞技体操那样具有复杂多变的(属非周期性)技战术,而只是在水中周而复始地交替重复着比较单一的动作,且视听有碍,易显枯燥。