城市居民健身方式与心境状态关系的调查研究

以上海某些地方的锻炼者为研究对象,采用文献资料法、问卷调查法和访问法等研究方法,从健身方式与心境状态是否存在一定的内在关系入手,对锻炼者采用的锻炼形式,心境状态以及锻炼者的个人情况进行了调查,结果表明,参与不同锻炼形式的城市居民的心境状态均处于同一个水平。